UteTrening.no er et GRØNT, miljøvennlig og bærekraftig utetreningskonsept utviklet 100 % i Narvik.
TILBUD
UteTrening.no skal fortsette å være banebrytende og profesjonell i alle ledd.
Vi skal inkludere treningsvitenskap og metoder i alle våre konsept.
VISJON
Innovatør på helårs utetrening basert på egenutviklede treningskonsept.
Innovatør på nye muligheter som vår Arktiske Treningsreise.
Sette Narvik på kartet som den sprekeste byen i Nord.
VERDIER
Vi skal være profesjonell i alle ledd.
Bry oss om å ta vare på hver enkelt kunde.
Kontakte kunden dersom han/ hun faller av lasset for å hjelpe med å komme raskere tilbake.
Være ekte, ærlig, klar, tydelig og inkluderende.
Være i utvikling.
Være tro mot forskning på trening og helse i eget konsept.
Være GLAD og vise treningsglede.
Tilpasse tilbud etter etterspørsel.
Være et grønt, bærekraftig og helsebringende treningskonsept.
GRÜNDER
Marit Reinkjøp
Eier og driver av
Energi & Treningsglede
Født i Narvik og oppvokst i Bergen og Narvik.
Teknikk-nerd, treningsglad, elsker høy puls og all trening ut av komfortsonen. Utholden og sterk. Kunnskapsrik. Klar, tydelig og ærlig men alltid med glimt i øyet.
Drives av å få folk til å finne treningsgleden, godfølelsen og ikke minst forstå at trening er like viktig som mat og søvn både for å utvikle hjernen og resten av kroppens muskler, sener og ledd. Vi har alle et ansvar for å ta vare på helsen vår.
Melkesyre er din aller beste venn på trening, det er nemlig den som står for utvikling av kropp og hjerne samt din fysiske kapasitet. Denne smerten forsvinner så snart du stopper opp, men fortsetter du med melkesyre flytter du fjell.
Her er mestring helt senralt samt det å nå milepæler. Det gjør deg rett og slett glad, kry og stolt. En riktig så god følelse og ikke minst viktig for selvfølelsen og selvtilliten.
Nei, det er ikke nok å gå turer. Musklene må ha styrketrening og melkesyre. Dette er viktigere og viktigere desto eldre du blir, viser all forskning.
Elsker vinter og sne like mye som sommer og sol.
All slags vær har sin sjarm og utfordrer oss på trening på ulikt sett. Det er derfor vi er så sterke, både fysisk og mentalt.
Får gåsehud av nordlyset når det danser over hodene våre på trening.
Blir aldri mett av å nyte utsikten over Narvik by, fjorden og fjellene rundt.
Å trene ute gir en enorm ro og tilstedeværelse samtidig som lungene vrenges og musklene hyler.
Muskeljubel: Dette uttrykket fant jeg opp da jeg jobbet i SATS og kundene mine pratet negativt om gangsperre. -Men det er jo bare musklene som jubler fordi de har blitt brukt. Tenk positivt og vær glad når du kjenner muskeljubel, det betyr at du har gjort en solid innsats på trening, sa jeg.
Dermed skjedde en holdningsendring her. Det sitter i tankesettet ditt. Nå brukes dette uttrykket over hele landet.
Har masse energi og treningsglede (derav firmanavnet).
Utdannet fra Umeå Universitet, Norges MarkedsHøyskole, BI, NIH, SAFE, SATS og har en rekke sertifiseringer av ulike treningskonsepter.
Har jobbet i media, med salg, markedsføring, vært skribent.
Har over 20 års erfaring på ledernivå i treningsbransjen som allroundinstruktør, treningsveileder, PT, opplæringsleder/ koordinator gruppetrening, markedsansvarlig.
Erfaring med treningsreiser rundt om i verden fra 2006. Spesialisert på Dubai.
Nå vil jeg ta treningsreisene mine "hjem til nord" under nordlyshimmelen i mitt eget utendørs treningssenter i fjellet.
Snart 10 år som gründer med eget utetreningskonsept.
Nominert til ÅRETS MARKEDSFØRER 2020.
OFFISIELL TRENINGSPARTNER til Jr VM ALPINT 2020
Koreograf/ initiativtaker til VM-floka 2020/ 2027
- Mine grunnpilarer
- ENERGI
- TRENINGSGLEDE
- ENTUSIASME
- BEGEISTRING
- KUNNSKAPSRIK
- INKLUDERENDE
SUPERSPREKINGENE
Dette er verdens beste kunder og de trener ute hele året i Energi & Treningsglede. For skal du forsere vær, vind og i uike årstider, ja da er du intet annet enn SUPERSPREK.
Utetrening i all slags vær er GULL for helsa.
Så er det ekstra gøy å vite at utetrening er mye bedre for helsa enn å trene inne.
Dermed får du effektiv trening og du får frisk luft på kjøpet, VINN-VINN. 2 fluer i 1 smekk.
Den mentale helsen styrkes enormt av å forsere uvær, djupsne, fokk, rokk og storm forå trene. De er TØFF, rett og slett.
Men så ser du det på de også. De har den spesiell GLØDEN, roser i kinn, godt humør, rask, spretten og smidig og FRISK i kropp og topp.
Den sosiale biten er like viktig. I og med at vi ikke har "forstyrrende elemener" når vi trener, kan kjappe replikker og gode ord være hørbar for alle på trening, og da sitter kommentarer og latter ofte løst. Sånt letter påstemningen, særlig dersom økta er tøff, tung og krever solid viljestyrke.
Utetrening er utrolig givende på alle plan.
FOR EN GJENG!
Sjekk den TRENINGSGLEDEN!
Helt egenprodusert glede og energi.
Du må bruke energi for å få energi, og det forteller dette bildet ALT om.
Da vi startet opp med utetrening for snart 10 år siden, kjente nesten ingen av Supersprekingene hverandre fra før.
Nå er de utrolig gode treningsvenner. Vi har møtt hverandre også utenom trening på eventer, treningsreiser, løpsarrangement i utlandet, på julebord, til gode måltider og til shopping og Bli Ny-arrangement.
Det er trygt å trene sammen med mennesker man kjenner, og det gir en fin og god ramme rundt treningen, også på dager der formen ikke er på topp, men en velger å komme på trening likevel for å få litt mer energi og glede.
SAMMEN SKAPER VI GODE ØYEBLIKK på ukas beste timer :-)
