Marit Reinkjøp

Eier og driver av

Energi & Treningsglede

 

Født i Narvik og oppvokst i Bergen og Narvik.

Teknikk-nerd, treningsglad, elsker høy puls og all trening ut av komfortsonen. Utholden og sterk. Kunnskapsrik. Klar, tydelig og ærlig men alltid med glimt i øyet.

Drives av å få folk til å finne treningsgleden, godfølelsen og ikke minst forstå at trening er like viktig som mat og søvn både for å utvikle hjernen og resten av kroppens muskler, sener og ledd. Vi har alle et ansvar for å ta vare på helsen vår. 

Melkesyre er din aller beste venn på trening, det er nemlig den som står for utvikling av kropp og hjerne samt din fysiske kapasitet. Denne smerten forsvinner så snart du stopper opp, men fortsetter du med melkesyre flytter du fjell.  

Her er mestring helt senralt samt det å nå milepæler. Det gjør deg rett og slett glad, kry og stolt. En riktig så god følelse og ikke minst viktig for selvfølelsen og selvtilliten. 

Nei, det er ikke nok å gå turer. Musklene må ha styrketrening og melkesyre. Dette er viktigere og viktigere desto eldre du blir, viser all forskning. 

Elsker vinter og sne like mye som sommer og sol.

All slags vær har sin sjarm og utfordrer oss på trening på ulikt sett. Det er derfor vi er så sterke, både fysisk og mentalt.

Får gåsehud av nordlyset når det danser over hodene våre på trening. 

Blir aldri mett av å nyte utsikten over Narvik by, fjorden og fjellene rundt.

Å trene ute gir en enorm ro og tilstedeværelse samtidig som lungene vrenges og musklene hyler. 

Muskeljubel: Dette uttrykket fant jeg opp da jeg jobbet i SATS og kundene mine pratet negativt om gangsperre. -Men det er jo bare musklene som jubler fordi de har blitt brukt. Tenk positivt og vær glad når du kjenner muskeljubel, det betyr at du har gjort en solid innsats på trening, sa jeg.

Dermed skjedde en holdningsendring her. Det sitter i tankesettet ditt. Nå brukes dette uttrykket over hele landet.

Har masse energi og treningsglede (derav firmanavnet).

Utdannet fra Umeå Universitet, Norges MarkedsHøyskole, BI, NIH, SAFE, SATS og har en rekke sertifiseringer av ulike treningskonsepter.

Har jobbet i media, med salg, markedsføring, vært skribent. 

Har over 20 års erfaring på ledernivå i treningsbransjen som allroundinstruktør, treningsveileder, PT, opplæringsleder/ koordinator gruppetrening, markedsansvarlig.

13 års erfaring med treningsreiser rundt om i verden. Spesialisert på Dubai.

Nå vil jeg ta treningsreisene mine "hjem til nord" under nordlyshimmelen i mitt eget utendørs treningssenter i fjellet.

8 år som gründer med eget utetreningskonsept.

Nominert til ÅRETS MARKEDSFØRER 2020.

OFFISIELL TRENINGSPARTNER til Jr VM ALPINT 2020

Koreograf/ initiativtaker til VM-floka 2020/ 2027